詩篇 56：1~13
56：1（非利士人在迦特拿住大衛。那時，他作這金詩，交與伶長。調用遠方無聲鴿。）神啊，求你憐憫我，因為人要把我吞了，終日攻擊欺壓我。
56：2我的仇敵終日要把我吞了，因逞驕傲攻擊我的人甚多。
56：3我懼怕的時候要倚靠你。
56：4我倚靠神，我要讚美他的話；我倚靠神，必不懼怕。血氣之輩能把我怎麼樣呢？
56：5他們終日顛倒我的話；他們一切的心思都是要害我。
56：6他們聚集，埋伏窺探我的腳蹤，等候要害我的命。
56：7他們豈能因罪孽逃脫嗎？神啊，求你在怒中使眾民墮落！
56：8我幾次流離，你都記數；求你把我眼淚裝在你的皮袋裡。這不都記在你冊子上嗎？
56：9我呼求的日子，我的仇敵都要轉身退後。神幫助我，這是我所知道的。
56：10我倚靠神，我要讚美他的話；我倚靠耶和華，我要讚美他的話。
56：11我倚靠神，必不懼怕。人能把我怎麼樣呢？
56：12神啊，我向你所許的願在我身上；我要將感謝祭獻給你。
56：13因為你救我的命脫離死亡。你豈不是救護我的腳不跌倒、使我在生命光中行在神面前嗎？
1. 經文3遍
2. 今天默想經文
詩 56：4 我倚靠神，我要讚美他的話；我倚靠神，必不懼怕。血氣之輩能把我怎麼樣呢？
56：13 因為你救我的命脫離死亡。你豈不是救護我的腳不跌倒、使我在生命光中行在神面前嗎？
3. 默想分享
經文背景：
這一篇的寫作情形與第34篇很像，記載在撒母耳記上21章，就是大衛被掃羅追殺，逃到挪伯祭司亞希米勒那裡，拿到了刀以後，就再逃到迦特王亞吉那邊。在那裡也是非常戰兢，因為第一個，那是仇敵非利士人的地方，第二個，亞吉的臣僕認出：「這人是以色列國王大衛，他曾經使我們的大將軍歌利亞死了，然後以色列的婦女跳舞唱和，說他殺死萬萬，掃羅殺死千千」。大衛聽到這話就非常懼怕，後來在那邊裝瘋、裝傻。
（1）大衛一生有許多的仇敵，包括許多是嫉妒他的掃羅、敵國非利士人、也包括他的兒子、謀臣…。有一些是他自作自受的結果，但更多是無緣無故遭到迫害、攻擊、追殺。保羅一生也有許多的苦，但是他是因為傳福音被逼迫所受的苦，是為義受逼迫。耶穌活在世上也經常受苦，他愛世人、服事世人，但是包括身邊的人都不了解他，他服事的同胞到最後要殺他…。相對於大衛，我們今天世人的苦實在也算不得什麼苦，大多是想要的慾望往往得不到滿足、跟別人比較卻比不上別人、成就不如別人、工作上不順利，還有就是夫妻、親子、家人、同事之間的不和、爭吵…，我們就快要痛不欲生了。有時候想想，我們今天的人挫折忍耐力真的是弱到不行，特別台灣被譏為媽寶社會。比起以色列全民皆兵，我們今天大多數人實在快要成為「草莓一族」了。更何況我們大多數人所受的苦大多數自作自受，又不是為義受逼迫，又得不到天國的獎賞。這樣要怎麼被主使用？要怎麼去祝福世界？我們光在每天自己生活的柴米油鹽醬醋茶裏面就已經快掛了，求主憐憫我們！更多定睛神的國度、超越今生眼光的有限，願意為了愛神愛人多走一里路，願意為義付代價，甚至不懼受到逼迫！
我們一再複習，大衛受了這麼的苦，是上帝的旨意、訓練、熬煉，重點不是要在世上當王，而是為要塑造出一個合神心意的生命品格。大衛在聖經中是一個謙卑的王，因為他一直接受上帝給他的考驗，一直求告上帝一次次的拯救。他也不斷在各種機會場合讚美感謝上帝、榮耀上帝的名。我們看見大衛十分的受教，他痛苦就表達痛苦、懼怕、無助、忿怒…，但是他並不選擇逃避考驗，他仍堅持一次次回到上帝的懷抱中等候上帝的拯救，一次次堅持在上帝熬煉的熔爐中濾掉渣滓，使生命純淨。這樣的受苦才能學得到功課，這樣的態度才能得到生命的獎賞與冠冕。我們要學習不要逃避上帝的功課，反而要在信心中接受「萬事互相效力」，然後躲進上帝的懷抱中傾心吐意，等候上帝出手拯救，一次次被塑造更加的倚靠、更加的信心、更加的活出屬神的生命品格出來，使我們的受苦不致白費，而產生出永恆的果效。
（2）v13「因為你救我的命脫離死亡。你豈不是救護我的腳不跌倒、使我在生命光中行在神面前嗎？」大衛始終相信，他堅持倚靠上帝，上帝會救他「脫離死亡」、「腳不跌倒」、「在生命的光中」、「行在神面前」。這並不是說他不會軟弱、不會犯罪，相反的，這是指上帝會幫助他「更快悔改」、「更快回頭」、「與神和好」。今天所有的人遇到受苦，最大的問題，就是在痛苦中就會「遠離神」。因為我們氣神、恨神、罵神（只是在心裏不敢太明顯），然後就遠離神，不理神，或是乾脆去犯罪，去作惡。其實我們都搞錯了，上帝興起苦難，要為了要訓練我們「緊緊抓住神」、「倚靠祂」、「傾心吐意」、「耐性等候」、「感謝讚美」。每一次的受苦，應該是一次次成長的機會，而不是犯罪的機會，這樣我們就白白受苦，還要不斷地「一再重修重考」、「繞曠野走不出來」，最後倒斃曠野就不好了。功課好好學，趕快學完畢業就提昇了，大衛學完，終於作王。今天我們學了一年五年十年還沒學會，在痛苦中就離棄上帝偏行己路，就真的是苦上加苦，什麼也得不到，今生與靈性的祝福都失去，求主憐憫！
4. 今天的回應
過去我覺得人活在世上有很多苦，如今想想其實大多苦都是人犯罪以後陷在罪中的咒詛，說穿了就是罪人自作自受。信主以後我還是覺得人有很多的苦，但再想想，大多數還是我們基督徒放不下自我中心，老我不甘心被治死所受的苦；或是我們因為不肯將主權交託被管教所受的許多苦，或是老我在熬煉中苦苦掙扎所受的苦…。很多基督徒信主後其實根本不想被改變被塑造，於是我們想盡辦法要去「改變上帝」，這當然很苦。真正合神心意的「為義受逼迫」，其實相對來說大陸的基督徒比起台灣教會經歷的更多，但是不少大陸的基督徒卻是付上背起十字架的代價在信主的，光聽兩岸基督徒所唱的詩歌風格就可以看出端倪了。求主救我們早早勝過生命的功課，不要冤枉一再受「白白的苦」，也求神讓我們勝過「為義受逼迫」，接受生命的煉淨與得著永遠的福分，有心志的人就能「化苦為樂」，就像父母為兒女所受的苦一樣，有愛就成為甜蜜的負擔！